Como hacer tempura de verduras

Actualizado en febrero 2023

Como hacer haver de verduras


La tempura de verduras es un plato japonés que consiste en verduras fritas en una delgada y crujiente masa. Es una receta simple y deliciosa que puedes preparar en casa. Aquí te explicamos cómo hacer tempura de verduras paso a paso.

Ingredientes:



  • 1 taza de harina para tempura

  • 1 taza de agua bien fría

  • Verduras frescas al gusto (zanahorias, pimientos, calabacines, brócoli, etc.)

  • Aceite vegetal para freír

  • Salsa de soja para acompañar

Preparación:



1.

En un tazón, mezcla la harina para tempura con el agua fría hasta obtener una masa suave y homogénea.

Como hacer tempura de verduras

Asegúrate de que no queden grumos en la mezcla.



2. Lava y corta las verduras en rebanadas delgadas o en bastones, según tu preferencia.



3.

Como hacer tempura de verduras

Calienta el aceite vegetal en una sartén profunda a fuego medio-alto. El aceite debe estar lo suficientemente caliente para freír, pero no demasiado caliente para evitar que las verduras se quemen.



4. Sumerge las verduras en la masa de tempura asegurándote de que estén bien cubiertas por todos lados.



5.

Verduras en tempura en freidora de aire

Con cuidado, coloca las verduras cubiertas de masa en el aceite caliente. Fríe en pequeñas cantidades para asegurarte de que cada tempura quede crujiente y dorada.

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No sobrecargues la sartén.



6. Cocina las verduras durante 2-3 minutos hasta que estén doradas y crujientes.

Como hacer tempura de verduras

Luego, retíralas con una espumadera y colócalas sobre papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.



7. Repite el proceso con las verduras restantes hasta que todas estén fritas.



8.

Como hacer tempura de verduras

Sirve la tempura de verduras caliente, acompañada de salsa de soja para sumergir.


La tempura de verduras es perfecta como plato principal o como acompañamiento. Puedes disfrutarla como una opción vegetariana deliciosa verdurzs sabrosa.

Y si a esto añadimos varias salsas para mojar, que nos permiten cambiar el sabor en cada bocado, resulta que son sencillamente irresistibles. Valor energético kcal. Raspa la zanahoria, despunta la berenjena y limpia el brócoli, el pimiento y las judías. Y ya para terminar te dejo 5 sencillos consejos por si te pueden ser de utilidad para preparar las verduras congeladas en air fryer:. Calamares a la romana. Se prepara con tempura, lo que puede añadir algunas calorías extra al plato, la soja por su parte suma un gran sabor pero también grandes cantidades de sodio, aspecto a tener en cuenta. Sin trigo. Dificultad Principiantes.

Sirve la tempura de verduras recién hecha para mantener su crujiente textura. ¡Buen provecho!

Como hacer tempura de verduras