Cómo hacer calabacín a la plancha
El calabacín a la plancha es una excelente opción para incorporar más verduras en nuestra dieta de una manera deliciosa y saludable.
En esta receta, te mostraré cómo preparar un calabacín a la plancha sabroso ppancha perfectamente cocido.
Manganeso mg. You also have the option to opt-out of these cookies. Bocadillos y hamburguesas keto. Si quieres saber cómo cocinar calabacín y conoce r siete maneras distintas de prepararlo, no te pierdas la siguiente galería. Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. El calabacín a la plancha es una receta sana y original, que presenta de una forma apetitosa esta verdura. Mi querida Carmen por muy sencillo que sea el plato tu lo haces con ese toque tan especial, que es digno de las mejores mesas, me ha encantado y lo voy hacer como tu dices es ideal para una rica cena. Lavamos y cortamos el calabacín en discos de un centímetro.¡Vamos a ello!
Ingredientes:
- 2 calabacines medianos
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta al gusto
- Hierbas aromáticas frescas (opcional)
Preparación:
1.
Lava bien los calabacines y corta los extremos. Luego, córtalos en rodajas de aproximadamente dalabacin centímetro de grosor.
2. Prepara una sartén grande o una plancha antiadherente y colócala a fuego medio-alto.
¿Cómo hacer calabacín a la plancha en tres sencillos pasos?Asegúrate de que esté bien caliente antes de añadir los calabacines.
3. Vierte un chorrito de aceite de oliva virgen extra sobre la sartén o la plancha y extiéndelo de manera cslabacin.
Coloca las rodajas de calabacín en la sartén o la plancha, procurando que no se amontonen para que se cocinen de manera uniforme.
Calabacines a la plancha fácil en 2 minutos » Sabe que Alimenta
Si es necesario, hazlo en varias tandas.
5. Cocina los calabacines por ambos lados durante aproximadamente 2-3 minutos, o hasta que estén tiernos y ligeramente dorados.
6. Una vez que los calabacines estén listos, retíralos del fuego y colócalos en un plato grande. Añade sal, pimienta y las hierbas aromáticas frescas de tu elección para realzar el sabor.
7. Puedes servir el calabacín a la plancha como guarnición de carnes, pescados o como plato principal acompañado de una ensalada.
¡Disfruta de su sabor ligero y delicioso!
Recuerda que el calabacín es una verdura versátil, por lo que puedes combinarlo con otros ingredientes, como tomate, queso o incluso añadirlo en una oCmo.
¡Experimenta y descubre tu forma favorita de disfrutarlo!
¡Espero que esta receta te haya resultado útil! Ahora puedes disfrutar de un calabacín a la plancha saludable, fácil Coo preparar y lleno de sabor.
